EuToDay

Кто рано встаёт, тот стройнее и счастливее

Кто рано встаёт, тот стройнее и счастливее

Британские учёные подтвердили правильность поговорки «Кто рано встаёт, тому Бог даёт». Люди-жаворонки, которые начинают трудовой день с раннего утра оказываются намного стройнее, счастливее и здоровее тех, кто любит подольше поваляться в постели. Исследователи из Университета Рэмптона опросили более 1000 взрослых людей, чтобы узнать об их привычках питания и сна, уровне физического здоровья и качестве жизни. […]