Элегантные, обаятельные, шикарные, стильные – всеми этими эпитетами часто награждают француженок. Как же женщинам этой страны удается быть такими? Часть секретов открывает Мирей Джулиано, автор нашумевшего и самого продаваемого в Соединенных Штатах Америки бестселлера «Французы не толстеют».
Госпожа Джулиано говорит о том, что можно долгие часы проводить в фитнес-центре. Для работы над собственной фигурой можно использовать вибротренажеры Power Plate, которые продаются на сайте «Велнесс Мир» подробности см. здесь http://www.well-mir.ru/power-plate/, и вот уже в течение двенадцати лет на этих виброплатформах для похудения тренируются миллионы людей во всем мире. При этом такие платформы применяются не только в фитнесе, но и в восстановительной медицине. Можно также стать поклонником строгих диет.
Однако, «если бы диеты работали, то все были бы худыми», говорит госпожа Джулиано. Как считает Мирей Джулиано, разница в телосложении француженок и американок заключается в первую очередь в разнице культур, в том числе и в части приема пищи. «Отношение к пищи у французских женщин совершенно другое, в отличие от американок», — утверждает госпожа Джулиано. Это связано и с размерами порций еды, и с отсутствием привычки перекусывать между основными приемами пищи, с тем, что француженки не пьют литрами содовую воду или различные колы, а основная трапеза во Франции тесно связана с употреблением в разумных количествах красного вина.
Кроме того, как говорит Мирей, во всем мире сегодня косметическая хирургия превратилась почти в религию, но не во Франции, где женщины «определенного возраста являются моделями желания, элегантности и соблазна». Как признается автор, мы не можем остановить процесс старения, но мы можем изменить собственное отношение к этому процессу, не делая из надвигающейся старости большой трагедии.
